自闭症孩子总是自伤,怎么办??
    发布日期:2022/5/12 15:43:04

    我家孩子今年九岁,轻度自闭,从他确诊开始,我们已作出干预,他也步入正轨,但唯独不知是因为压力、焦虑,还是敏感,常常把手上的皮一直撕破,最近情况有改善,但这星期开始又恢复以往,道理也说过、骂也骂过,故事形式也试过,可惜都没办法。


    想问一下可以有什么方法吗?另外我也有发现,放长假不用上学,手受损的情况没有那么严重。


    从你描述的症状来看,可以初步判断,你的孩子很可能在用自伤的方式来释放他难以承受的情绪。正如你所猜测的,可能是因为压力、焦虑等等。



    我一个朋友的孩子也是自闭症,常把自己的手指头抠得鲜血直流。两个月前戴上塑胶指套,放学后,家长常带他玩他感兴趣的东西,症状明显减轻。这个例子也说明了,刻板行为的产生、减轻,或消失,都和情绪、环境等因素关系很大。

    有研究发现,那些有创伤经历的人似乎会主动寻求常人难以忍受的体验,比如用小刀割伤自己、用烟头烫自己,甚至雇人打自己等等,这是因为他们用这些方式克服更加难以忍受的内在感受。

    还有研究表明,强烈的情感可以抵抗难以承受的痛苦。比如,一个女孩总是抓伤自己的皮肤,治疗时,她告诉咨询师,抓破皮肤的痛感可以让她感觉自己还是活着的。因为这个女孩长期遭受情感忽视,没人关心她。

    你还描述说,放长假时,他的症状就会减轻。由此可以推断,他的不良情绪更多来自学校或者学习。

    你也许会问:孩子为什么不通过正常途径释放情绪呢?比如运动、向父母倾诉或者求助等等。

    向父母倾诉或者求助,固然是很好的方式,但你的孩子并未向你发出求助的信号,这从侧面一定程度地反映了他对家长的信任程度并不高(当然,也有可能跟谱系的孩子不善于或不愿意表达有关),所以父母也要审视自身:平时对待孩子的态度如何?夫妻关系和睦吗?是否为孩子营造了一个安全的环境?等等。



    基于以上初步判断,我的建议如下:


    家长不要骂孩子,也不要说教



    骂或者说教,不仅不会减轻症状,反而可能会加重症状。因为骂或说教,会引发他更多的不良情绪。




    尽量少关注外在的症状(撕皮肤)

    关注症状,反而会强化症状


    你说,道理也说过、骂也骂过,故事形式也试过,可惜都沒办法。原因就在于,你关注的只是“撕皮肤”这个外在症状,而未关注背后的原因。



    我们首先应当要了解孩子为什么撕皮肤,在学校有没有受到不公平对待?有没有被人侵犯?等等。

    也许,孩子不会直接告诉我们,或者他说不出来,但我们可以通过孩子上学的意愿、放学时的情绪、作业完成的质量、老师的评语等等外围信息,来了解孩子;还可以约老师聊天,收集更多的信息。当我们的信息收集得足够多时,才能更好地理解孩子。

    你观察到放长假时,手受损的情況就会减轻。这一点做得很好!你可以继续观察,且观察得更仔细一些,并做一些记录。这是后期心理治疗的重要素材。



    家长减少焦虑,用爱抚慰孩子



    通常,我们应对压力时,会向我们信任的人求助,帮助我们克服困难;我们也可以通过运动(拳击、瑜伽等等)来释放情绪。



    但如果父母因为焦虑而粗暴地对待孩子,比如,严厉要求孩子,“你要是还撕皮肤,我就......”等等;甚至,有的家庭因为这个自闭症孩子原本就积压了很多不良情绪,因此,从未温柔地对待过孩子,那么,当孩子遭受创伤时,就不会向家长发出求助,他又不曾从父母那里习得更好地处理情绪的方式,因此只好寻找别的方式照顾自己,让自己好过一点,如自伤、暴食等等。

    所以,家长首先要管理好自己的情绪,修通夫妻关系,为孩子营造一个安全的成长环境。

    当孩子遭遇创伤时,或者存在撕皮肤等症状时,父母应该更加温柔地对待孩子。试想一下这样的场景:当妈妈看到你正在撕破皮肤时,她走过来,没有骂你,也没有生气,而是把你抱在怀里,用手轻抚着撕破的皮肤,温柔地说:“妈妈看到你伤痕累累的皮肤,心痛死了。我知道你不想这样做,但你也无法控制自己的行为,你心里也特别难受。是这样吗?”

    你是什么感受?会不会很感动?也许妈妈还没问你发生了什么,你就已经迫不及待地想要告诉她发生了什么。

    心理学家说,母亲的吻是最好的安慰剂。



    寻找专业的帮助



    因为孩子是轻度自闭,且年龄较小,语言和认知能力都未充分js金沙3983总站,因此很难描述内心的痛苦。所以,游戏治疗更适合他——让他把内心的困惑或情绪投射游戏里,从而达到治疗。



    你试过讲故事的方式,这很好。不过,这也需要接受专业训练才行:

    首先,你要创造一个符合孩子遭受创伤情境的隐喻故事,通常我们会对应创造一个动物世界;

    其次,你还要设计受害者、侵犯者、拯救者等角色;

    然后,在情节的安排方面,你还要设计受害者最终是如何战胜侵犯者的,让孩子在故事中获得整合;

    最后还要设计庆祝的高潮,鼓励孩子。

    可见,故事疗法的前提仍然是“了解孩子”:知道孩子遭受了什么。



    跟学校充分沟通


    如前所述,孩子的不良情绪可能更多来自学校或学习。因此你要和学校进行充分地沟通。



    我们首先要理解老师的难处,他同时管理着几十个孩子,甚至更多,难以兼顾每个孩子的特殊性;但你又必须向老师言明孩子的特殊性,尤其是自闭症;也许老师并不了解自闭症,你可以适当科普自闭症的相关知识,尤其要向老师坦承整个家庭对孩子的期待(因为孩子的特殊性,家长当调整对孩子的期待);最后,希望老师在学业要求、生活规范、秩序管理等等方面,给予孩子一定程度地特殊对待。

    最好,你还请老师组织全班同学(你的孩子最好不在场)沟通交流,让孩子们了解自闭症,不要歧视他,嘲笑他,欺负他,而要关照他,帮助他。所有孩子都将在这样的经历获得成长。

    我暂时想到这些,也就写到这里。仅供参考。祝孩子早日康复!



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